从“心”出发护成长 心理讲座进校园

10月10日是世界精神卫生日。为提升中小学心理健康教育水平，帮助学生群体更加健康快乐地成长，引导学生提升调节情绪能力，帮助他们建立、发展健康的人际关系，10月10日下午，我院心理健康专家走进二屯镇中学，开展了一场心理健康主题“班会”。

活动现场，心理门诊主治医师田安庆围绕青少年心理特征和发展阶段、如何应对挫折、如何调控情绪等方面展开，并结合相关心理临床案例进行了剖析。通过讲解常见心理问题的识别与预防，引导学生正确认识自己的情绪、主动接纳负面情绪、合理宣泄负面情绪、保持平和心态，引导他们增强信心、调适情绪、优化学习方法、积极沟通。二屯镇中学120余名师生聆听了讲座，大家积极互动，现场气氛热烈。

此次讲座普及了心理健康知识，向青少年提供了情绪管理的技巧，树立了健康生活理念，促进了青少年身心的健康成长。下一步，我院将继续组织推进心理健康进校园活动，助力儿童及青少年群体心理健康，为下一代健康成长撑起一片蓝天。