踏青不忘防蜱虫，健康安全过夏季

春耕劳作、炎炎夏季，踏青郊游等活动增多，而山区、丘陵、草丛等环境中的蜱虫也开始活跃起来，为此，省疾控中心温馨提醒大家：及时做好个人防护，预防蜱虫叮咬引起的发热伴血小板减少综合征等疾病。

一、什么是发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征（简称“发热伴”）是一种急性病毒性传染病。该病起病急，主要表现为发热，重者持续高热，可达40℃。早期常见症状包括发热、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等，部分患者有头痛、肌肉酸痛、腹泻等症状，容易误诊为感冒或其他疾病。少数重症患者可出现多器官功能衰竭甚至死亡。目前尚无特效药物和疫苗。

二、人是如何感染“发热伴”的

主要通过蜱虫叮咬传播，也可通过接触患者血液、分泌物或带毒动物感染。

4-10月是蜱虫活跃期和本病的高发季节，农忙及户外活动增多是其主要感染危险因素。

三、哪些人容易得病，这些情况需警惕

（一）高危人群

1.农民、林业工作者、野外作业人员。

2.清明扫墓、春耕、郊游、露营等户外活动者。

3.接触过病死家畜或野生动物者。

（二）高危环境

1.草丛、灌木丛、丘陵、森林等蜱虫栖息地。

2.未经清理的墓地周边、农田边缘。

四、防蜱虫，记住这几招

（一）个人防护篇

1.穿衣“三紧”：穿浅色长袖衣裤，扎紧袖口、裤脚，戴帽子，避免皮肤暴露。

2.驱虫有方：裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱虫剂，衣物喷洒氯氰菊酯类驱蜱喷雾。

3.定时检查：户外活动每2小时检查身体（重点部位：耳后、腋下、腹股沟、脚踝）。

4.宠物防护：遛狗后检查宠物身体（重点部位：耳朵、颈部、大腿内侧），定期驱虫。

（二）环境治理篇

1.清理杂草：墓地、庭院、田间道路、农田周边清除杂草、落叶，减少蜱虫滋生。

2.药物灭蜱：高风险区域喷洒拟除虫菊酯类杀虫剂（需专业人员操作）。

（三）应急处理篇

被蜱虫叮咬后：

勿硬拔！正确拔出方法是用尖头镊子夹住蜱虫头部，垂直缓慢拔出。用酒精或碘伏消毒伤口。若出现发热、乏力、食欲不振等症状，立即就医并告知蜱虫接触史！

五、常见误区澄清

误区1：只有深山老林才有蜱虫。

真相：住宅周边草丛、城市公园、绿化带也可能存在蜱虫！

误区2：被蜱虫叮咬后无症状就不用管。

真相：病毒潜伏期可达1-2周，需密切观察，若出现发热、乏力、食欲不振等症状，应立即就医并告知蜱虫接触史！

误区3：拍死蜱虫再拔除更安全。

真相：拍打会导致蜱虫分泌更多毒素，增加感染风险！

六、特别提醒：清明扫墓/踏青防护指南

（一）避开草丛密集区域，选择硬化道路行走。

（二）扫墓/踏青时穿紧口衣裤，避免直接接触杂草。

（三）返家后尽快洗澡，彻底检查衣物和身体。

七、感染后怎么办

早发现、早治疗是关键！

（一）出现发热、肌肉痛等症状，立即前往医院感染科就诊。

（二）告知医生近期蜱虫接触史、病畜接触史或野外活动史。

（三）避免与家人密切接触，防止血液、分泌物传播。

防控要点

防蜱四部曲：穿衣紧、喷药勤、细检查、早就医！ 

科学防控，安心出行！

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转自山东省疾病预防控制中心